電動牙刷在國外已掀起了口腔保健領(lǐng)域的一場革命。雖然電動牙刷在我國的應(yīng)用尚不普及，但已有人預(yù)言，它將成為大眾保健品中的重要一員。

　　調(diào)查顯示，電動牙刷與普通牙刷相比，更為科學(xué)有效。可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血，也是目前歐美許多國家普遍流行的日用品。而電動牙刷通過快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫；與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液循環(huán)。

　　那么電動牙刷該怎么正確使用呢，下面的一些經(jīng)驗大家可以參考一下。

　　1、安裝刷頭：將刷頭緊緊套入牙刷軸，直至刷頭與金屬軸扣合。　　2、溫水浸泡：用溫水調(diào)整刷毛軟度：溫水：柔軟 ;冷水：適中，；冰水：稍硬。強烈建議初次使用者，先浸泡溫水（低于40℃）后再行使用！由于中國有95% 以上的人患有牙周病，在牙齦的感覺會比較敏感，而浸泡溫水后的刷毛非常柔順，刷起來感覺很舒服，如此使用 2~5次習(xí)慣后，刷毛的軟硬度就隨您的喜好來決定。

　　3、擠牙膏：將牙膏垂直對準(zhǔn)刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺，最好在打開電源前擠牙膏。

　　4、有效刷牙：刷牙時，將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在三面刷毛的中間適度用力來回拉動，待牙膏起泡后，打開電動開關(guān)，刷頭震動后適度用力，從門牙開始向后牙來回移動牙刷，清潔所有牙齒！一般來說，使用三面電動牙刷刷牙每次只需兩分鐘即可起到徹底清潔作用。

　　5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷頭背面的刮舌棱刮除舌頭上的舌苔，達(dá)到徹底清潔舌頭的效果。

　　6、泡沫飛濺：在牙刷從嘴里取出前請關(guān)閉牙刷電源。

　　7、清洗牙刷毛：每次刷牙后，將刷頭放入水中，打開電動開關(guān)，輕輕晃動幾下，再輕敲刷頭，就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。